Tanz, Yoga, Fitness & Kreativität

Herzlich Willkommen in Doris Tanzdiele, der Hotspot im Münchner Norden für Tanz, Fitness, Yoga und Kreativität!

Sommerfest-
Programm

Sommerfest-Programm

Wir machen Ferien | Sommerschließung 11. – 31.08.24

Doris Tanzdiele – wir bewegen den Münchner Norden durch Tanz, Fitness & Yoga

Die Doris Tanzdiele ist ein familiär und persönlich geführtes Tanzstudio. Wir haben eine große Kursauswahl für Klein und Groß mit fachkundiger Betreuung durch tolle Trainerinnen. Wir sind außerdem perfekt erreichbar mit den öffentlichen Verkehrsmitteln (Münchner Norden – S1 Fasanerie).

Wir starten neu! Kursbeginn nicht verpassen!

Rückbildung

Kursstart: 10.09. & 29.10.2024

Einsteigerkurs Tanzmäuse

Kursstart: 18.09.2024

Yoga & Tanz für Schwangere

Kursstart: 11.09.2024

Zwergerl-Tanz

Kursstart: 14.09.2024

Hula Hoop

Kursstart: 25.09.2024

Kursangebot im Überblick

Ob Tanz, Yoga, Entspannung, Fitness, Pilates; ob alleine oder zu zweit, ob jung oder alt, ob Kind, Jugendlicher oder Erwachsener – bei uns findet jeder den richtigen Kurs! Auf den folgenden Seiten könnt ihr euch genauer zu den einzelnen Kurskonzepten informieren – wann die Stunden einzeln stattfinden, erfahrt ihr hier in unserem Stundenplan!

Tanz & Fitness

Jazz DanceMandala-DanceBallett FitnessPaartanz – wir bieten verschiedenste Kurse für Erwachsene rund um das Thema Tanzen an! Suche deinen Schwerpunkt in diesem tollen Sport und lebe deine Kreativität im Tanzen aus!

Yoga & Pilates

Hier findest du verschiedenste Kurse, die sich alle mit dem Thema Bewegung in Einklang mit Körper und Seele befassen – begonnen mit unseren Yoga-Kursen und Qi Gong (teilweise von den gesetzlichen Krankenkassen erstattungsfähig) bis hin zu KlangbadAerial Yoga und Pilates!

Mama & Baby

Ob in der Schwangerschaft, zur Rückbildung oder mit Baby/Kleinkind: Wir haben den richtigen Kurs für dich als Mama – und das schon von Beginn an! Von Rückbildungskursen zu den Mini und Maxi Kursen mit Baby bis hin zu fit2gether mit Kleinkind – wir bieten alles an.

Kids & Teens

Wir bieten ein umfangreiches Angebot im Kindertanzen an – begonnen bei unseren ganz Kleinen mit Zwergerl-Tanz, über unsere Tanzmäuse und Dance Kids Mini und Dance Kids Maxi bis hin zum Teeny Jazz

Alle Kurse im Bereich
Tanz, Fitness, Yoga & Pilates

Fit & Gesund

Unser Seniorenprogramm
in Kooperation mit FC Fasanerie Nord
Dienstag 08:45 - 09:45 Uhr

fortlaufend
ausgebucht

Adult Jazzdance

Montag 20:30 - 21:30 Uhr
Dienstag 19:00 - 20:00 Uhr

fortlaufend

Paartanzkurse

Mittelstufe
Samstags 16 - 17 Uhr

Nächster Kursstart
läuft momentan

Meditation & Tanz mit Aura Soma

Montag 19:45 - 20:30 Uhr

fortlaufend

Dynamic Pilates

Freitag 09:45 - 10:45 Uhr

fortlaufend

Hula Hoop

Mittwoch 19:30 - 20:15 Uhr

Nächster Kursstart:
25.09.2024

Latin Move

Mittwoch 20:15 - 21:15 Uhr

fortlaufend

Salsa Dance Mix

Freitag 19:00 - 20:00 Uhr

fortlaufend

Yoga Einsteigerkurs

Dienstag 18:45 - 20:00 Uhr
Kursstart: 01.10.2024 

 

Qigong

Montag 17:15 - 18:15 Uhr
Montag 18:30 - 19:30 Uhr

fortlaufend

 

Yoga - offene Stunde

Dienstag 20:15 - 21:30 Uhr
Donnerstag 19:30 - 20:45

fortlaufend

 

Aerial Yoga

Mittwoch 19:45 - 21:00
Donnerstag 18:00 - 19:15

nur nach Terminvereinbarung

 

Klangbad

Nächster Termin wird bald bekannt gegeben

Klänge sind wohltuend für Körper, Geist und Seele. Klang ist Schwingung, Energie. Durch das Klangbad wird Stress abgebaut, der Energiefluss wiederhergestellt, das Immunsystem aktiviert und Selbstheilungsprozesse angeregt.

 

Mehr erfahren

Das Studio der Doris Tanzdiele

Fröhlich, bunt, liebevoll und funktional - so haben wir unsere Räume gestaltet.
Komm vorbei und überzeuge dich selber.