Das Doris Tanzdiele Kursangebot
Ob Tanz, Yoga, Entspannung, Fitness, Pilates; ob alleine oder zu zweit, ob jung oder alt, ob Kind, Jugendlicher oder Erwachsener – bei uns findet jeder den richtigen Kurs! Auf den folgenden Seiten könnt ihr euch genauer zu den einzelnen Kurskonzepten informieren – wann die Stunden einzeln stattfinden, erfahrt ihr hier in unserem Stundenplan!
Alle Kurse im Bereich
Tanz & Fitness
Fit & Gesund
Unser Seniorenprogramm
in Kooperation mit FC Fasanerie Nord
Dienstag 08:45 - 09:45 Uhr
fortlaufend
ausgebucht
Adult Jazzdance
Montag 20:30 - 21:30 Uhr
Dienstag 19:00 - 20:00 Uhr
Mittwoch 20:15 - 21:15 Uhr
fortlaufend
Paartanzkurse
Mittelstufe
Samstags 17:30 - 18:45 Uhr
Nächster Kursstart
14.09.2024
Meditation & Tanz mit Aura Soma
Montag 19:45 - 20:30 Uhr
fortlaufend
Dynamic Pilates
Freitag 09:45 - 10:45 Uhr
fortlaufend
Hula Hoop
Mittwoch 19:30 - 20:15 Uhr
Nächster Kursstart:
20.11.2024
Ballett Barre Fitness
Montag 19:30 - 20:30 Uhr
Mittwoch 18:30 - 19:30 Uhr
fortlaufend
Latin Move
Mittwoch 20:15 - 21:15 Uhr
findet momentan nicht statt
Salsa Dance Mix
Freitag 19:00 - 20:00 Uhr
fortlaufend
Alle Kurse im Bereich
Yoga & Pilates
Yoga Einsteigerkurs
Dienstag 18:45 - 20:00 Uhr
findet gerade statt
(Dynamic) Pilates
Freitag 8:30 - 9:30 Uhr &
Dynamic 09:45 - 10:45 Uhr
fortlaufend
Qigong
Montag 17:15 - 18:15 Uhr
Montag 18:30 - 19:30 Uhr
fortlaufend
Yoga - offene Stunde
Dienstag 20:15 - 21:30 Uhr
Donnerstag 19:30 - 20:45
fortlaufend
Aerial Yoga
Mittwoch 19:45 - 21:00
Donnerstag 18:00 - 19:15
fortlaufend
Klangbad
Einzeltermine
Mehr Infos hier
Alle Kurse im Bereich
Mama & Baby
fitdankbaby® PRE
ab der 14. SSW
Donnerstags 18:30 - 19:45
fortlaufend
fitdankbaby® Rückbildung
ab 8 Wochen nach Geburt
Shorty: Dienstags
Kompakt: Donnerstags
fitdankbaby® MINI
ab 3 Monaten nach Geburt
Montag 10:00 - 11:15 Uhr
Donnerstag 09:30 - 10:45 Uhr
fortlaufend
fitdankbaby® MAXI
ab 7 Monaten nach Geburt
Montag 09:00 - 10:15 Uhr
fortlaufend
Bebo Spezial
für Frauen jeden Alters
Mittwochs 18:15 - 19:30 Uhr
Kursstart: 23.10.
fit2gether
ab 13 Monaten nach Geburt
Mittwoch 10:00 - 11:15 Uhr
fortlaufend
Alle Kurse im Bereich
Kids & Teens
Einsteigerkurs Tanzmäuse
Donnerstag 15:00 - 15:40 Uhr
ab 3 Jahre
Kursstart: 18.09.2024
Zwergerl-Tanz
Samstag 10:00 - 10:45 Uhr
Samstag 11:00 - 11:45 Uhr
ab 1,5 Jahre
Kursstart: 14.09.2024
Tanzmäuse
täglich Nachmittags siehe Stundenplan
3 - 6 Jahre
fortlaufend
Dance Kids Mini
täglich Nachmittags siehe Stundenplan
6 - 8 Jahre
fortlaufend
Dance Kids Maxi
täglich Nachmittags siehe Stundenplan
8 - 12 Jahre
fortlaufend