Erlebe einen glücklichen Wochenendstart mit unseren Freitags Entspannungs-Events

Jeden Freitag von 20:00 bis 21:30 Uhr
Happy Weekend Start mit Cacao Ritual, Aura Soma, Meditation und Klang. Lass den Stress der Arbeitswoche los, damit du die neue Energie aus Entspannung

Cacao-Ritual & Klangbad

Der Genuss von Ritual-Cacao und einer Meditation führt uns sanft hinein in den Klangteppich aus vielen Klangschalen und 2 Gongs. Mehr über Cacao Ritual erfährst du hier.

Termine Freitags 20:00 - 21:30 Uhr
14.02., 07.03. & 11.04.2025

Mit Sybille & Doris
Energieausgleich:
25€ (Mitglied) 30€ (Gast)

Aura Soma

Entdecke die Welt der Farben und der Chakren, der Düfte und Klänge, der Meditation und Bewegung. Lass Harmonie entstehen, und Leichtigkeit im Herzen.

Termine Freitags 20:00 - 21:30 Uhr
21.02., 21.03. & 11.04.2025

Mit Doris
Energieausgleich:
20€ (Mitglied) 25€ (Gast)

Jahreskreis Feste

Spüre die Energie der Jahreszeiten, verwebe sie in deinen Alltag und lade die Leichtigkeit ein. Eine Reise nach innen um unsere innere Kraft zu stärken.

Termine Freitags 20:00 – 21:30 Uhr
07.02. Lichtmess
28.03. Tag und Nachtgleiche
09.05. Beltane

Mit Doris
Energieausgleich:
25€

Starte glücklich und voller Energie ins Wochenende

Gönne dir diese wertvolle Auszeit für dich selbst und entdecke, wie unsere vielfältigen Angebote dir helfen können, die Balance in deinem Leben wiederzufinden. Wir freuen uns darauf, dich auf dieser Reise zur Entspannung und Selbstentdeckung zu begleiten. Wir freuen uns auf euch und unsere Freitags Entspannungs-Events.

Alle Kurse im Bereich
Yoga & Pilates

Yoga Einsteigerkurs

Mittwoch 18:45 - 20:00 Uhr
Kursstart: 04.02.2024

Krankenkassen Zertifiziert 

 

Yoga - offene Stunde

Dienstag 20:15 - 21:30 Uhr
Donnerstag 19:30 - 20:45

fortlaufend

 

(Dynamic) Pilates

Freitag 8:30 - 9:30 Uhr &
Dynamic 09:45 - 10:45 Uhr

fortlaufend

Pilates Einsteigerkurs

Dienstag 18:00 - 19:00 Uhr
Kursstart: 05.02.2024

Krankenkassen Zertifiziert 

Aerial Yoga

Mittwoch 19:45 - 21:00
Donnerstag 18:00 - 19:15

fortlaufend

 

Early Bird Yoga

Freitag: 09:00 - 10:00
Kursstart: 21.02.2025

 

Freitags-Entspannung-Events

Immer Freitags
20:00 - 21:30 Uhr

Mehr Infos hier.

 

Alle Kurse im Bereich
Tanz & Fitness

Fit & Gesund

Unser Seniorenprogramm
in Kooperation mit FC Fasanerie Nord
Dienstag 08:45 - 09:45 Uhr

fortlaufend
ausgebucht

Adult Jazzdance

Montag 20:30 - 21:30 Uhr
Dienstag 19:00 - 20:00 Uhr
Mittwoch 20:15 - 21:15 Uhr

fortlaufend

Paartanzkurse

Mittelstufe
Samstags 17:30 - 18:45 Uhr

Nächster Kursstart:
findet gerade statt

Meditation & Tanz mit Aura Soma

Montag 19:45 - 20:30 Uhr

fortlaufend

Ballett Barre Fitness

Montag 19:30 - 20:30 Uhr

fortlaufend

Hula Hoop

Mittwoch 19:15 - 20:15 Uhr

Nächster Kursstart:
12.03.2025