Klänge sind wohltuend für Körper, Geist und Seele.

Klang ist Schwingung, Energie.

physiologischer Hintergrund

Auf der körperlichen Ebene wirken Klänge über den Hör- und Tastsinn. Die physikalische Schwingung des Klanges berührt die gesamte Körperoberfläche und durchdringt sie. Da wir zu über 70% aus Flüssigkeit bestehen, erreichen die Schallwellen alle Zellen und erzeugen eine sanfte Bewegung und „Massage“ auf molekularer Ebene. Klänge können Spannung in Zellen Ausgleich und so die natürliche Ordnung in den Geweben wiederherstellen.

Durch das Klangbad wird Stress abgebaut, der Energiefluss wiederhergestellt, das Immunsystem aktiviert und Selbstheilungsprozesse angeregt.

Ablauf einer Klangbad-Stunde

Beim Klangbad liegst du bequem auf einer Matte am Boden. Die Stunde beginnt mit Atemübungen, Übungen zur Verbesserung des Körperbewusstseins und Achtsamkeitsritualen. Dann lauschst du den Klängen von Klangschalen, Gongs, Zimbeln, u.v.m. Ein Klangbad wirkt wohltuend auf den ganzen Körper. Die Schwingungen fließen durch den Körper und sorgen so für Momente tiefer Entspannung.

Die Klangschale lehrt dich Achtsamkeit in feinen Schwingungen.

Die Trommel gibt dir Vertrauen und Geborgenheit.

Die Schwingungen der Gongs zentrieren und lösen.

Die Klänge führen uns in unsere innere Welt.

Aktuelle Termine

Klang-Bad mit Sybille Gerke-Schwarz und Doris Oberländer
Mit Trommelmeditation, Klangschalen und Gong.

Termine Frühling 2021

Freitag, 26. März               20:15 Uhr,
Freitag, 09.April                20:15 Uhr, Vollmond
Samstag, 24. April            19:00 Uhr, Neumond
Donnerstag, 13. Mai        19:00 Uhr, Neumond
Freitag, 21. Mai                h20:15 Uhr
Freitag, 11. Juni                20:15 Uhr, Neumond

Energieausgleich              Tanzfrauen 10.-€, Gäste 15.-€

Anmeldung bitte unter info@doris-tanzdiele.de

Demnächst in der Tanzdiele: Klangyoga und Klangyoga für Kinder