Advent Events
Eintauchen in die StilleYoga, Klänge & Aura Soma
Wenn du die Berührung mit der inneren Stille verlierst, verlierst du den Kontakt mit dir selbst. Wenn du den Kontakt mit dir selbst verlierst, verlierst du dich in der Welt.“ Eckhart Tolle
Gemeinsam wollen wir unseren kleinen persönliche Raum zum Rückzug schaffen und die „staade Zeit“ innerlich erleben mit Yoga, Klang und den wunderbaren Farben aus Aura Soma.
Alle Events sind via Eversports buchbar.
Klangbad - die Kraft des Klanges
Lass dich berühren von den Klängen des Schalen und des Gongs und harmonisiere deine Schwingungen
Freitag 01.12., 06.12. und 15.12.2023
20:15 – 21:15 Uhr
Energieausgleich pro Termin: 20€
Hier kannst du dich auch zu den einzelnen Terminen gleich anmelden:
Anmeldung 01.12.2023 – 20:15 – 21:15 Uhr
Anmeldung 06.12.2023 – 20:15 – 21:15 Uhr
Anmeldung 15.12.2023 – 20:15 – 21:15 Uhr
Adventsyoga
Yoga im Advent mit Meditation und Aura Soma.
Freitag 08.12.2023
20:00 – 21:00 Uhr
Mit Doris
Nur für Mitglieder im Abo, 10er-Karte oder Einzelbuchung
Wilde Hilde & die Rauhnächte
Wir räuchern und gestalten kleine Rituale für die Familie für diese besonderen Tage.
Samstag 09.12.2023
19:00 – 21:00 Uhr
Mit Doris & Carolin
Energieausgleich: 28€
Yoga & Klangbad
Zum Ende des Jahres, in der Adventszeit, geht es noch mal besonders hektisch und „laut“ zu in unserem Alltag. Wir sind mit hohem Tempo unterwegs, um alle unsere Projekte abzuschließen und uns auf Weihnachten vorzubereiten. In unserer Betriebsamkeit fällt uns gar nicht auf, wie laut und schnell alles um uns herum ist. Die Adventszeit mit früher Dunkelheit am Abend bildet den idealen Rahmen um innezuhalten und Stille zuzulassen, mit uns selbst in Kontakt zu treten und uns zu spüren. Und den Zauber, der diese magische Zeit umhüllt, auch wahrzunehmen.
Sonntag 10.12.2023
17:00 – 20:00 Uhr
90 min. Yoga mit Erdi
30 min. Teepause
60 min. Klangbad mit 2 Gongs und vielen Klangschalen mit Sybille und Doris
Mit Sybille, Erdi & Doris
Energieausgleich:
35€ für Mitglieder & 40€ für Gäste
Alle Kurse im Bereich
Tanz, Fitness, Yoga & Pilates
fit2gether
Freitags 10:00 - 11:00
fortlaufend
Yoga für Einsteiger
Dienstag 18:45 - 20:00
fortlaufend
Yoga Einsteigerkurs
Mittwochs 18:00 - 19:15
Kursstart: 10.01.2024
Yoga - offene Stunde
Dienstag 20:15 - 21:30
Mittwoch 18:00 - 19:15
Donnerstags 19:30 - 20:45
fortlaufend
Pilates
Freitag 8:30 - 09:30
fortlaufend
Adult Jazzdance
Montag bis Freitag Abend
fortlaufend
Qi Gong
Montag 17:15 - 18:15 Montag 18:30 - 19:30
fortlaufend
Fit & Gesund | Seniorenprogramm
Dienstag 09:45 - 10:45
fortlaufend
ausgebucht
Aerial Yoga
Mittwoch 19:45 - 21:00
Donnerstag 18:00 - 19:15
nur nach Voranmeldung
Mandala-Dance
Montag 19:45 - 20:30
fortlaufend
Hula Hoop Fitness
Mittwoch 19:30 - 20:15 Uhr
Kursstart: 17.01.2023
6 Termine in Folge
Paartanz Mittelstufe
Samstags
Kursstart: 24.02.2024
Ballett Barre Fitness
Montag 19:30 - 20:30 Mittwoch 18:30 - 19:30
fortlaufend
Liquid Flow Yoga
Donnerstag 20:00 - 21:15
fortlaufend
Latin Moves
Mittwoch 20:15 - 21:15 Uhr
fortlaufend
Soft im Loft
Die Gestaltung unserer Räumlichkeiten liegt uns sehr am Herzen, denn die energetische Wirkung des Raumes beeinflusst deutlich unsere Bewegungsmuster, ebenso wie die Hingabe und Achtsamkeit unsere Trainerinnen dies tun.
Unsere Räume sind nach den Feng Shui Prinzipien gestaltet und ausgerichtet. Sie harmonisieren und unterstützen dadurch die gewünschten Bewegungsmuster in allen Trainingsbereichen. Viel Holz und eine ruhige Atmosphäre verhelfen zu einem leichten Einstieg ins Körperbewusstsein und zu entspannter Meditation.
Bewusstheit ist unser Anliegen; dies drückt sich in unserem harmonisch schönen Dachstudio aus, welches den Rahmen bildet, unser inneres Gold zu finden.
