fit2gether
Kleinkind willkommen
Zur Anmeldung geht es einen Schritt weiter zum Stundenplan. Hier klickst du die gewünschte Stunde an und wirst zur Registrierung weitergeleitet. Mit der Eversports App klappt es noch einfacher.
Kurs fortlaufend
Freitag: 10:00 – 11:00 Uhr
Mit Monatsabo: 47€ (1h/Woche)
Mit 10er-Karte: 135€ (FitdankBaby-TN 125€)
Ballet Inspired Fitness
Fit2gether wird empfohlen nach den Fitdankbabykursen um den Beckenboden optimal vorzubereiten. Wir trainieren mit dem Ballett Fitness Konzept und die Kids sind mit in der Stunde dabei. BBF ist ein ausgewogenes und abwechslungsreiches Ganzkörpertraining, basierend auf Bewegungselementen aus dem Ballett und Fitness. Eine Stunde lang werden Arme, Bauch, Beine und Po intensiv trainiert und die Balance, Koordination und Beweglichkeit gleichzeitig verbessert. Die Kids sollten bereits im Laufalter sein. Sie sind in der ganzen Stunde mit dabei und erleben und erforschen unseren Tanzsaal und verschiedene Handgeräte.
Voraussetzung für die Teilnahme am Kurs:
Kenntnisse der Aktivierung des Beckenbodens
Trainerin: Silke
Alle Kurse im Bereich
Tanz & Fitness
Fit & Gesund
Unser Seniorenprogramm
in Kooperation mit FC Fasanerie Nord
Dienstag 08:45 - 09:45 Uhr
fortlaufend
ausgebucht
Adult Jazzdance
Montag 20:30 - 21:30 Uhr
Dienstag 19:00 - 20:00 Uhr
fortlaufend
Paartanzkurse
Mittelstufe
Samstags 16 - 17 Uhr
Nächster Kursstart
läuft momentan
Mandala-Dance
Montag 19:45 - 20:30 Uhr
fortlaufend
Fit2gether
Freitag 10:00 - 11:00 Uhr
fortlaufend
Hula Hoop
Mittwoch 19:30 - 20:15 Uhr
Nächster Kursstart:
17.04.2024
