Jazz Dance

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Kurs fortlaufend
Montag: 20:30 – 21:30 Uhr
Dienstag: 19:00 – 20:00 Uhr
Mittwoch: 20:15 – 21:15 Uhr
Mit Monatsabo oder 10er-Karte

Lasst uns tanzen

Mit einem tänzerischen Warm-Up bringen wir uns ins Tanzgefühl und stärken unser Körperbewusstsein. Dabei werden Beweglichkeit, Rhythmusgefühl, Körperspannung, Balance, Bewegungsweite, Koordination und Muskelaufbau gestärkt. Auch spezielle Tanztechniken wie Drehungen, Sprünge, Bodenteile und Partnerübungen werden trainiert. Mit kleinen Kombinationen in verschiedenen Jazzstilen (klassisch, latino, lyrikal, modern) kommt der Spaß an der Bewegung und am Tanzen.

Doris Tanzdiele bietet verschiedene Jazzdance-Gruppen für Erwachsene an, die regelmäßig stattfinden und in die Sie gerne hineinschnuppern dürfen.

Alle Kurse im Bereich
Tanz & Fitness

Fit & Gesund

Unser Seniorenprogramm
in Kooperation mit FC Fasanerie Nord
Dienstag 08:45 - 09:45 Uhr

fortlaufend
ausgebucht

Adult Jazzdance

Montag 20:30 - 21:30 Uhr
Dienstag 19:00 - 20:00 Uhr
Mittwoch 20:15 - 21:15 Uhr

fortlaufend

Paartanzkurse

Mittelstufe
Samstags 17:30 - 18:45 Uhr

Nächster Kursstart:
18.01.2025

Meditation & Tanz mit Aura Soma

Montag 19:45 - 20:30 Uhr

fortlaufend

(Dynamic) Pilates

Freitags
Classic: 08:30 - 09:30 Uhr
Dynamic: 09:45 - 10:45 Uhr

fortlaufend

Hula Hoop

Mittwoch 19:15 - 20:15 Uhr

Nächster Kursstart:
15.01.2025

Ballett Barre Fitness

Montag 19:30 - 20:30 Uhr

fortlaufend