New Year Yoga & Klangbad

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Sonntag 14.01.2024 – 16:30 – 20:00 Uhr
Inkl. kurze Pause mit Tee und kleiner Stärkung
Energieausgleich: 35€ (Gäste 40€)

Verbinde Körper und Geist mit Yoga und Klangschalen-Meditation

Wir begrüßen das neue Jahr und öffnen uns für das Licht. Mit sanften Bewegungen und achtsamen Atmen holen wir unseren Körper aus der Winterstarre und berühren unseren Herz Raum, um den Zauber, der dieses neue Licht verbreitet, auch wahrzunehmen.

Schenke Dir direkt zu Beginn des neuen Jahres exklusive Zeit nur für Dich! Genieße die Mischung einer kraftvollen Yoga Einheit, die Dich für das neue Jahr in Deine Kraft bringt und einem entspannten Klangbad mit Gong und Klangschalen.

Trainerinnen: Dr. Erdmute Neuendorf, Sibylle Doris Oberländer

 

Alle Kurse im Bereich
Tanz, Fitness, Yoga & Pilates

 

Fit & Gesund

Unser Seniorenprogramm
in Kooperation mit FC Fasanerie Nord
Dienstag 08:45 - 09:45 Uhr

fortlaufend
ausgebucht

Adult Jazzdance

Montag 20:30 - 21:30 Uhr
Dienstag 19:00 - 20:00 Uhr

fortlaufend

Paartanzkurse

Mittelstufe
Samstags 16 - 17 Uhr

Nächster Kursstart
läuft momentan

Mandala-Dance

Montag 19:45 - 20:30 Uhr

fortlaufend

Fit2gether

Freitag 10:00 - 11:00 Uhr

fortlaufend

Yoga für Einsteiger

Dienstag 18:45 - 20:00 Uhr
fortlaufend 

 

(Dynamic) Pilates

Freitag 8:30 - 9:30 Uhr &
Dynamic 10:00 - 11:00 Uhr
fortlaufend

Qigong

Montag 17:15 - 18:15 Uhr
Montag 18:30 - 19:30 Uhr

fortlaufend

 

Yoga - offene Stunde

Dienstag 20:15 - 21:30 Uhr
Donnerstag 19:30 - 20:45

fortlaufend

 

Aerial Yoga

Mittwoch 19:45 - 21:00
Donnerstag 18:00 - 19:15

nur nach Terminvereinbarung