Aura Soma meets Breathwork am Tegernsee

Entspanne dich mit unserem Retreat am Tegernsee | 28.03. – 30.03.2025

Breathwork Journey: Mit Hilfe des Atems wirst du in einen Zustand versetzt, der es dir erlaubt im Unterbewusstsein
wahrzunehmen und die dort ursächlich verborgenen Gefühle zu Ende zu fühlen. Dein analytische Verstand oder auch
Monkey Mind, ist durch die intensive Atmung für einen Zeitraum auf „leise“ gestellt, so dass du wahrnehmen, erkennen, fühlen und loslassen kannst, wovor du dich ansonsten am liebsten selbst versteckst.

Aura Soma: „Du bist die Farben, die du wählst“ – Entdecke die Welt der Farben und der Chakren, der Düfte und Klänge,
der Meditation und Bewegung. Wir lassen gemeinsame in der Gruppe einen farbigen Raum aus Harmonie entstehen
und kreieren Leichtigkeit im Herzen.

Ort des Yoga Retreat: Villa Adolphine

Die Villa Adolphine mit ihrem großen Garten und den alten Bäumen ist ein besonderer Kraftplatz und bietet uns den friedlichen Rahmen loszulassen und Neues ins Leben einzuladen. Sigrid und Doris öffnen diesen Raum für dich.

Alle Klassen sind für alle Level geeignet.

Verbessere auch deine Yogapraxis in einer einzigartigen Naturkulisse am Tegernsee in unserem Retreat.

Inhalt des Retreats:
Seminarzeit:
Freitag, 28.03.2025 – 15 Uhr bis Sonntag, 30.03.2025 – 14 Uhr

3 Einheiten Breathwork Journey mit Sigrid
2 mal Morgen-Yoga mit Sigrid
2 mal Aura Soma Meditation mit Doris
1 Klangbad mit Doris

 

Unterkunft Villa Adolphine – Rottach-Egern

Die Villa Adolphine bietet alle Annehmlichkeiten, die du für einen komfortablen Aufenthalt benötigst, inklusive gemütlicher Zimmer. Mehr Infos auf der Webseite der Villa Adolphine.

Seminargebühr:

530.-€ im DZ , 580 € im EZ
Inkl. 2 Übernachtungen
2x Frühstück
1x Abendessen
Wellness & Spa

Verbringe eine erholsame Zeit am Tegernsee und kehre gestärkt und erfrischt zurück in den Alltag. Buche jetzt dein Retreat am Tegernsee mit der Doris Tanzdiele.

Mind. 6 TeilnehmerInnen, max. 10.
Verbindliche Anmeldung bitte unter: info@doris-tanzdiele.de bis spätestens 8. März 2025

 

Alle Kurse im Bereich
Tanz, Fitness, Yoga & Pilates

 

Fit & Gesund

Dienstags Stunde
08:45 - 09:45 Uhr

Unser Seniorenprogramm
in Kooperation mit FC Fasanerie Nord

fortlaufende Stunde
ausgebucht

Adult Jazzdance

Montags Stunde
20:30 - 21:30 Uhr

Dienstags Stunde
19:00 - 20:00 Uhr

Mittwochs Stunde
20:15 - 21:15 Uhr

fortlaufende Stunden
mit Monatsabo oder Streifenkarte

Paartanzkurse

Mittelstufe: Sonntags Kurs
17:15 - 18:30 Uhr
Kursstart: 01.02.2026

Fortgeschritten: Sonntags Kurs
18:40 - 19:55 Uhr
Kursstart: 01.02.2026

8 Stunden á 75 Minuten
Kursgebühr: 240€ pro Paar

Meditation & Tanz mit Aura Soma

Montags Stunde
19:45 - 20:30 Uhr

fortlaufende Stunden
mit Monatsabo oder Streifenkarte

(Dynamic) Pilates

Freitags
Classic: 08:30 – 09:30 Uhr
Dynamic: 09:45 – 10:45 Uhr

fortlaufend

Yoga Einsteigerkurs

Termine werden bald bekanntgegeben 

Pilates

Freitags Stunde
10:00 - 11:00 Uhr

Mittwochs Stunde
18:00 - 19:00 Uhr

fortlaufende Stunden
mit Monatsabo oder Streifenkarte

Qigong

Montag 17:15 – 18:15 Uhr
Montag 18:30 – 19:30 Uhr

fortlaufend

 

Yoga - offene Stunde

Dienstags Stunde
20:15 - 21:30 Uhr

Donnerstags Stunde
19:30 - 20:45

fortlaufende Stunden
mit Monatsabo oder Streifenkarte

Aerial Yoga

Mittwoch 19:45 – 21:00
Donnerstag 18:00 – 19:15

fortlaufend