Das Doris Tanzdiele Kursangebot

Ob Tanz, Yoga, Entspannung, Fitness, Pilates; ob alleine oder zu zweit, ob jung oder alt, ob Kind, Jugendlicher oder Erwachsener – bei uns findet jeder den richtigen Kurs! Auf den folgenden Seiten könnt ihr euch genauer zu den einzelnen Kurskonzepten informieren – wann die Stunden einzeln stattfinden, erfahrt ihr hier in unserem Stundenplan!

Alle Kurse im Bereich
Tanz & Fitness

Fit & Gesund

Dienstags Stunde
08:45 - 09:45 Uhr

Unser Seniorenprogramm
in Kooperation mit FC Fasanerie Nord

fortlaufende Stunde
ausgebucht

Adult Jazzdance

Montags Stunde
20:30 - 21:30 Uhr

Dienstags Stunde
19:00 - 20:00 Uhr

Mittwochs Stunde
20:15 - 21:15 Uhr

fortlaufende Stunden
mit Monatsabo oder Streifenkarte

Paartanzkurse

Mittelstufe: Samstags Kurs
17:00 - 18:15 Uhr
Kursstart: 04.10.2025
8 Stunden á 75 Minuten Kursgebühr: 240€ pro Paar

Bellydance Push

Dienstags Stunde
08:30 - 09:30 Uhr
fortlaufend
mit Monatsabo oder Streifenkarte

Meditation & Tanz mit Aura Soma

Montags Stunde
19:45 - 20:30 Uhr

fortlaufende Stunden
mit Monatsabo oder Streifenkarte

Ballett Barre Fitness

Montags Stunde
19:30 - 20:30 Uhr

fortlaufende Stunden
mit Monatsabo oder Streifenkarte

Hula Hoop

Mittwochs Stunde
19:15 - 20:15 Uhr

fortlaufende Stunden
mit Monatsabo oder Streifenkarte

Alle Kurse im Bereich
Yoga & Pilates

Yoga - offene Stunde

Dienstags Stunde
20:15 - 21:30 Uhr

Donnerstags Stunde
19:30 - 20:45

fortlaufende Stunden
mit Monatsabo oder Streifenkarte

(Dynamic) Pilates

Freitags Stunde
08:30 - 9:30 Uhr

Mittwochs Stunde
18:00 - 19:00 Uhr

Freitags Stunde - Dynamic
09:45 - 10:45 Uhr

fortlaufende Stunden
mit Monatsabo oder Streifenkarte

Aerial Yoga

Freitags Stunde
18:30 - 19:45 Uhr
fortlaufend
mit Einzelticket 25€

Freitags-Entspannung-Events

Immer Freitags
20:00 - 21:30 Uhr

 

Alle Kurse im Bereich
Mama & Baby

fitdankbaby® PRE

ab der 14. SSW

Donnerstags Stunde
18:30 - 19:45 Uhr
fortlaufend
mit Monatsabo oder Streifenkarte

fitdankbaby® Rückbildung

ab 8 Wochen nach Geburt

Donnerstags Kurs
11:00 - 12:15 Uhr
Kursstart: 19.02.2026
10 Stunden á 75 Minuten Kursgebühr: 140€

Bebo meets Aerial Yoga

ab 6 Monaten nach Geburt

Montags Stunde
18:00 - 19:15 Uhr
fortlaufend
mit Einzelticket für 25€

fitdankbaby® MINI

ab 3 Monaten nach Geburt

Dienstags Kurs
10:00 - 11:15 Uhr
Kursstart: 10.02.2026
8 Stunden á 75 Minuten Kursgebühr: 120€

Dienstags Stunde
10:00 - 11:15 Uhr
fortlaufend
mit Monatsabo oder Streifenkarte

fitdankbaby® MAXI

ab 7 Monaten nach Geburt

Donnerstags Stunde
09:30 - 10:45 Uhr
fortlaufend
mit Monatsabo oder Streifenkarte

Alle Kurse im Bereich
Kids & Teens

Eltern-Kind-Turnen

ab 14 Monaten

Montags Stunde
15:30 - 16:15 Uhr
16:15 - 17:00 Uhr

Donnerstags Stunde
16:00 - 17:00 Uhr

in Kooperation mit
FC Fasanerie Nord

fortlaufende Stunden

Zwergerl-Tanz

ab 1,5 Jahre

Samstags Kurs
10:00 - 10:45 Uhr
Kursstart: 10.01.2026
10 Stunden á 45 Minuten Kursgebühr: 96€

Einsteigerkurs Tanzmäuse

ab 3 Jahre

Dienstags Kurs
15:00 - 15:45 Uhr
Kursstart: 13.01.2026
8 Stunden á 45 Minuten Kursgebühr: 85€

Tanzmäuse

3 - 6 Jahre

Montags Stunde
15:30 - 16:15 Uhr

Dienstags Stunde
15:45 - 16:30 Uhr
16:30 - 17:15 Uhr

Donnerstags Stunde
15:30 - 16:15 Uhr

Freitags Stunde
15:30 - 16:15 Uhr  

fortlaufende Stunden
mit Monatsabo 

Dance Kids Mini

6 - 8 Jahre

Montags Stunde
16:15 - 17:15 Uhr

Mittwochs Stunde
15:30 - 16:30 Uhr

Donnerstags Stunde
17:15 - 18:15 Uhr

fortlaufende Stunden
mit Monatsabo 

Dance Kids Maxi

8 - 12 Jahre

Montags Stunde
17:30 - 18:30 Uhr

Mittwochs Stunde
16:30 - 17:30 Uhr
17:30 - 18:30 Uhr

Donnerstags Stunde
16:15 - 17:15 Uhr

Freitags Stunde
16:15 - 17:15 Uhr  

fortlaufende Stunden
mit Monatsabo 

Teeny Jazz

ab 12 Jahre

Montags Stunde
18:30 - 19:30 Uhr

Freitags Stunde
17:15 - 18:15 Uhr  

fortlaufende Stunden
mit Monatsabo

Yoga Spezial

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