Ein Wohlfühltraining, verbindet Körper, Seele und Geist.

Dadurch kommen wir in unsere Mitte und fühlen uns wohl. Effektive Übungen, tiefe und bewusste Atmung mit hoher Konzentration langsam und präzise durchgeführt führen uns direkt ins Körperbewusstsein, und der Trainingseffekt kommt von allein dazu, körperlich und mental.

Die meisten Kurse sind über ein Monatsabo oder 10er-Karte buchbar.
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