Erlebe einen glücklichen Wochenendstart mit unseren Freitags Entspannungs-Events
Immer Freitag von 20:00 bis 21:30 Uhr
Happy Weekend Start mit Cacao Ritual, Aura Soma, Meditation und Klang. Lass den Stress der Arbeitswoche los, damit du die neue Energie aus Entspannung

Herbst-Klangbad mit Aura Soma
Genieße die bunten Farben im
Herbst und das besondere Licht.
Eine Aura Soma Meditation führt
uns sanft hinein in den
Klangteppich aus vielen
Klangschalen und 2 Gongs und der Herbst kann kommen.
Freitags 20:00 - 21:30 Uhr
26.9. | 14.11. | 05.12
Mit Sybille & Doris
Energieausgleich:
20€ (Mitglied) 25€ (Gast)
Aura Soma
Entdecke die Welt der Farben und der Chakren, der Düfte und Klänge, der Meditation und Bewegung. Lass Harmonie entstehen, und Leichtigkeit im Herzen.
Freitags 20:00 - 21:30 Uhr
12.09. | 03.10. | 21.11.
Mit Doris
Energieausgleich:
20€ (Mitglied) 25€ (Gast)
Die Welt der ätherischen Öle
Entdecke die Welt der ätherischen Öle als sanfte Helfer im Alltag, für Gesundheit und Wohlbefinden. Ein Weg zur Selbsthilfe in vielen Lebenslagen.
Freitags 20:00 – 21:30 Uhr
03.10. & 17.10.2025
Mit Steffi Hösel
Schnuppertarif: 5€
Jahreskreis Feste mit schamanischer Trommel-Reise & med. Tanz
Spüre die Energie der
Jahreszeiten ,verwebe sie in
deinen Alltag und lade die
Leichtigkeit ein. Eine Reise nach
innen, um unsere innere Kraft zu
stärken.
Freitags 20:00 – 21:30 Uhr
19.09. Tag und Nachtgleiche
31.10. Samhain
19.12. Sonnwend
Mit Doris & Daniela
Energieausgleich:
25€
Starte glücklich und voller Energie ins Wochenende
Gönne dir diese wertvolle Auszeit für dich selbst und entdecke, wie unsere vielfältigen Angebote dir helfen können, die Balance in deinem Leben wiederzufinden. Wir freuen uns darauf, dich auf dieser Reise zur Entspannung und Selbstentdeckung zu begleiten. Wir freuen uns auf euch und unsere Freitags Entspannungs-Events.
Alle Kurse im Bereich
Yoga & Pilates
Yoga Einsteigerkurs
Mittwoch 18:45 - 20:00 Uhr
Kursstart: 04.02.2024
Krankenkassen Zertifiziert
Yoga - offene Stunde
Dienstag 20:15 - 21:30 Uhr
Donnerstag 19:30 - 20:45
fortlaufend
(Dynamic) Pilates
Mittwoch 18:00 - 19:00 Uhr
Freitag 8:30 - 9:30 Uhr &
Dynamic 09:45 - 10:45 Uhr
fortlaufend
Aerial Yoga
Mittwoch 19:45 - 21:00
Donnerstag 18:00 - 19:15
fortlaufend
Freitags-Entspannung-Events
Immer Freitags
20:00 - 21:30 Uhr
Mehr Infos hier.
Alle Kurse im Bereich
Tanz & Fitness
Fit & Gesund
Unser Seniorenprogramm
in Kooperation mit FC Fasanerie Nord
Dienstag 08:45 - 09:45 Uhr
fortlaufend
ausgebucht
Adult Jazzdance
Montag 20:30 - 21:30 Uhr
Dienstag 19:00 - 20:00 Uhr
Mittwoch 20:15 - 21:15 Uhr
fortlaufend
Paartanzkurse
Mittelstufe
Samstags 17:00 - 18:15 Uhr
Nächster Kursstart:
22.03.2025
Meditation & Tanz mit Aura Soma
Montag 19:45 - 20:30 Uhr
fortlaufend
Ballett Barre Fitness
Montag 19:30 - 20:30 Uhr
fortlaufend
Hula Hoop
Mittwoch 19:15 - 20:15 Uhr
fortlaufend
Bilder sind unter anderem auch von Pexels:
Photo by Thirdman : https://www.pexels.com/photo/wood-hands-creative-hand-6957503/
Leeloo The First: https://www.pexels.com/photo/melted-chocolate-in-a-bowl-8942902/