Bebo Spezial
Kurstermine: 10., 17. & 24.02.2023
Freitag: 17:30 – 18:30 Uhr
3 Termine in Folge
Kursgebühr: 49€
Das Beckbodentraining ist essenziell
In diesen Intensivstunden widmen wir uns dem Thema Beckenboden und stabile Körpermitte genauer. Der Kurs eignet sich besonders für Mütter, die gerade ein Baby bekommen haben (ca. 12 Wochen nach der Geburt).
Der Beckenboden wird zentrales Thema in den Stunden – die Kursleiterin vermittelt euch nicht nur spannendes Wissen, sondern erarbeitet mit euch auch spezifische Übungen zum Training genau im Detail.Intensivstunden für Mamas, die tiefer in das Thema Beckenboden und stabile Körpermitte einsteigen möchten.
Alle Kurse im Bereich
Mama & Baby
fitdankbaby® PRE
ab der 14. SSW
Donnerstag 18:30 - 19:45 Uhr
fortlaufend
fitdankbaby® Rückbildung
ab 8 Wochen nach Geburt
Donnerstag 11:30 - 12:30 Uhr
Nächster Start 02.11.2023
fitdankbaby® Outdoor
ab 3 Monate nach Geburt
Montag 09:30 - 10:30 Uhr
fortlaufend
fitdankbaby® MINI
ab 3 Monaten nach Geburt
Dienstag 10:30 - 11:45 Uhr
Donnerstag 09:30 - 10:45 Uhr
fortlaufend
fitdankbaby® MAXI
ab 7 Monaten nach Geburt
Mittwoch 10:00 - 11:15 Uhr
fortlaufend
fit2gether
ab 13 Monaten nach Geburt
Freitag 10:00 - 11:00 Uhr
fortlaufend