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Teeny-Yoga-Einsteigerkurs (12-16 Jahre) mit Paulinn

Einführung in die Grundlagen des Yoga. Bewegung, Atmung und Entspannung in einer Gruppe Gleichaltriger erleben und in den Alltag integrieren. Eine Kombination aus dynamischen und entspannenden Bewegungen schafft einen Ausgleich zum Schulalltag. Altersgerechte Asanas geben Stabilität in der wechselhaften Phase zum Erwachsenwerden, indem sie helfen ein positives Köperbewusstsein zu entwickeln.

10 Termine, Beginn: 18.01.19 (Schnupperstunde kostenlos), Kursgebühr 120.- € , Mitglieder 80.-€. Anmeldung bitte unter info@doris-tanzdiele.de.